Stufato di cavolfiore

Ecco cosa bolliva in pentola, un delizioso stufato di cavolfiore!

Con il freddo fuori quello che ci vuole è qualcosa di caldo ed accogliete che riscaldi, questo stufato fa il suo dovere!

Saporito e cremoso vi riempirà di davvero di gioia, soprattutto se mangiato in famiglia!

Ecco come ho fatto 👇🍁

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana

Ingredienti

Ecco gli ingredienti per lo Stufato di Cavolfiore

Mezzo cavolfiore (solo le cimette)
2 carote (piccole)
1 costa sedano
1 cipolla rossa (piccola)
2 spicchi aglio
2 foglie alloro
1 rametto rosmarino
2 chiodi di garofano
1 birra scura
2 cucchiai farina
1 burro (una noce oppure va bene anche olio o margarina)
zucca (cotta al forno, va bene qualche pezzo.)
q.b. formaggio (va benissimo il vostro formaggio preferito, sia veg che vegetariano)

Strumenti

Passaggi

Per prima cosa tagliate a pezzetti non troppo piccoli sedano, carota e cipolla. Metteteli nella pentola di ghisa. Aggiungete anche l’aglio tritato, il burro (o la margarina) l’alloro, il rosmarino ed i chiodi di garofano. Se non avete la pentola di ghisa va bene anche una pentola normale. Accendere il fuoco e fare soffriggere a fuoco dolce, in modo che le verdure “sudino” ma non brucino. Potete anche coprire col coperchio.

Intanto preparate le vostre cime di cavolfiore. Usate solo la parte “fiorita” e tenere il gambo per un bel minestrone!

Quando il soffritto sarà pronto aggiungete il cavolfiore e fate insaporire qualche minuto.

Dopo di che potete aggiungere i due cucchiai di farina. Mescolate bene in modo che non si formino troppi grumi. Salate e pepate e coprite il tutto con la vostra birra scura.


Fate restringere il sugo. Sarà pronto quando sarà bello denso e cremoso. Ricordatevi di mescolare di tanto in tanto.

Nel mentre schiacciate con una forchetta la zucca e conditela con un po’ di rosmarino tritato e sale. Mescolate bene e tenete da parte.

Quando lo stufato sarà pronto ricoprite la superficie con la zucca schiacciata, una grattata generosa di formaggio e via in forno a gratinare a 190° fino a che non sarà dorato e croccante in superficie.

Se non avete usato la pentola di ghisa e non ne avete una che va in forno, trasferite tutto in una teglia e fate lo stesso procedimento con la zucca!
Ed ecco fatto! Un comfort food invernale perfetto!

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